สำนักงานสาธารณสุขอำเภอแม่สาย

ยินดีต้อนรับคุณ บุคคลทั่วไป

เมนูหลัก

ตรวจสอบสิทธิ์

Untitled Document

ระบบสมาชิก

สมาชิกทั้งหมด 17 คน
สมาชิกที่กำลังออนไลน์ 0 คน

ระบบสารสนเทศ

Untitled Document

พยากรณ์อากาศ แม่สาย

+31

+31°

+22°

แม่สาย

, 22

		+29°	+22°
		+25°	+23°
		+25°	+22°
		+27°	+23°
		+27°	+22°
		+24°	+23°

ดูพยากรณ์ใน 7 วัน

ค้นหาจาก google

เครือข่ายบริการสุขภาพ

สถิติผู้เยี่ยมชม

เริ่มนับ 23/ม.ค./2556

ผู้ใช้งานขณะนี้ 0 IP

ขณะนี้	0 คน
สถิติวันนี้	181 คน
สถิติเมื่อวานนี้ี้	285 คน
สถิติเดือนนี้	4442 คน
สถิติปีนี้	16626 คน
สถิติทั้งหมด	192375 คน
IP ของท่านคือ 3.15.221.67

(Show/hide IP)

ค้นตามหมวด :

12/ม.ค./2561 : บทความทางวิชาการ

5 ตัวช่วย เลิกบุหรี่ได้ ก็เป็นสุข ( 94 / )
31 พฤษภาคมของทุกปี เป็นวันงดสูบบุหรี่โลก (World No Tobacco Day) ทั่วโลกต่างจัดงานรณรงค์เพื่อต้องการให้ผู้สูบเลิกสูบบุหรี่ และประชากรทั่วโลกเข้าใจถึงพิษภัยของบุหรี่ที่ถือว่าเป็นสารเสพติดให้โทษต่อผู้สูบและส่งผลกระทบไปยังผู้คนรอบข้างที่ได้รับควันบุหรี่มือสอง

เฉลี่ย : 5 จาก 1 ครั้ง.

12/ม.ค./2561 : บทความทางวิชาการ

5 เมนูฮิต กินบ่อยไม่ดีต่อสุขภาพ ( 93 / )
การทานอาหารในชีวิตประจำวัน คนส่วนใหญ่ก็คงไม่พ้นอาหารตามสั่ง เนื่องจากง่ายและสะดวกต่อการทาน และสามารถเปลี่ยนได้หลายเมนู แต่คนทำงานส่วนใหญ่เวลาทานก็จะสั่งซ้ำๆ เนื่องจากขี้เกียจคิด และการกินอาหารซ้ำนั้น ก็อาจทำให้ทำลายสุขภาพของเราโดยที่ไม่รู้ตัว

เฉลี่ย : Not Rated จาก 0 ครั้ง.

13/พ.ค./2560 : บทความทางวิชาการ

สารกันบูดใน "ซอสพริก" ( 87 / )
ซอสพริก หนึ่งในเครื่องปรุงรสอาหาร ที่หลายคนชื่นชอบรับประทานคู่กับไก่ทอด หรือสเต๊ก แบบคนตะวันตก เฝอแบบคนเวียดนาม หรือกับก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่แบบคนไทย เป็..

เฉลี่ย : Not Rated จาก 0 ครั้ง.

13/พ.ค./2560 : บทความทางวิชาการ

เปลี่ยนอาหารการกินสู้มะเร็ง ( 89 / )
มหาวิทยาลัยยูซี ซานฟรานซิสโก ของสหรัฐฯ พบว่าบุรุษที่ป่วยเป็นโรคมะเร็งของต่อมลูกหมากสามารถจะช่วยตัวเองให้มีอัตรารอดสูงขึ้นอีกมากได้ หากว่าจะเปลี่ยนนิสั..

เฉลี่ย : Not Rated จาก 0 ครั้ง.

19/ก.พ./2560 : บทความทางวิชาการ

รู้จัก โรคมือเท้าปาก ให้มากขึ้น ( 94 / )
ประเทศไทยอยู่ในพื้นที่เขตร้อนชื้น ซึ่งเอื้อต่อการฟักตัวของเชื้อโรคระบาดต่างๆมากมาย โดยเฉพาะในระยะนี้ เริ่มมีเด็กป่วยเป็นโรคมือเท้าปากมาหาหมอกันบ่อยขึ้น เพื่อป้องกันบุตรหลานของเราจากโรคนี้ได้อย่างทันท่วงที เรารีบมาทำความรู้จักโรคนี้กันก่อน

เฉลี่ย : Not Rated จาก 0 ครั้ง.

19/ก.พ./2560 : บทความทางวิชาการ

อาหารที่ไม่ควรนำมาอุ่นทานซ้ำ ( 88 / )
การจะรับประทานให้ปลอดภัยจะต้องทำให้สุก สะอาด ปรุงแต่งน้อย และหลีกเลี่ยงการปนเปื้อน ซึ่งสิ่งสำคัญที่สุดคือ การปรุงแต่งอาหารให้สุกก่อนรับประทานเสมอ เพื่อฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่อาจเป็นอันตราย แต่การให้ความร้อนแก่อาหารมากกว่า 1 ครั้ง หรือ อุ่นซ้ำแล้วซ้ำเล่า อาจท

เฉลี่ย : Not Rated จาก 0 ครั้ง.

14/ม.ค./2560 : บทความทางวิชาการ

5 โรคที่มาพร้อมกับอากาศร้อนจัด ( 81 / )
ในช่วงที่อากาศเพิ่มสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง การดูแลสุขภาพภายในก็เป็นเรื่องสำคัญที่ต้องดูแล เนื่องจากอากาศที่ร้อนจัดเป็นสาเหตุทำให้เกิดโรคต่างๆ ได้ วันนี้เราจึงมี 5 โรคที่มาพร้อมกับอากาศร้อน มานำเสนอ เพื่อให้คุณได้ทราบข้อมูล พร้อมวิธีรับมือป้องกันที่ถูกต้อง

เฉลี่ย : 5 จาก 1 ครั้ง.

14/ม.ค./2560 : บทความทางวิชาการ

ไม่แก่ ก็ข้อเสื่อมได้ ( 94 / )
คนทั่วไปมักจะคิดว่า "ข้อเข่าเสื่อม" เกิดกับผู้สูงวัย แต่ข้อเท็จจริง โรคนี้เกิดขึ้นได้กับทุกวัยหากใช้งานข้อไม่ถูกต้อง หรือใช้งานหนักเกินไป ข้อเข่าเสื่อมอาจเกิดขึ้นได้แม้ในวัยทำงาน

เฉลี่ย : Not Rated จาก 0 ครั้ง.

6/ม.ค./2560 : บทความทางวิชาการ

6 เมนูเพิ่มภูมิคุ้มกันรับหน้าหนาว ( 84 / )
โรคไข้หวัด เป็นโรคที่เกิดจากการติดเชื้อไวรัสในระบบทางเดินหายใจส่วนบน ได้แก่ จมูกและคอ โรคนี้มักพบมากในหน้าหนาว เพราะความชื้นต่ำและอากาศเย็น

เฉลี่ย : Not Rated จาก 0 ครั้ง.

6/ม.ค./2560 : บทความทางวิชาการ

พลังอันน่าอัศจรรย์ของการเดิน ( 81 / )
การเดินมีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อระดับความสุขของเรา บางครั้ง การแก้ปัญหาที่ดีที่สุดอาจจะเป็นอะไรที่ง่ายที่สุดได้ อย่างในกรณีของการเดิน ซึ่งนับเป็นรูปแบบของการออกกำลังยืดเส้นยืดสายที่ง่ายที่สุด การเดินเป็นเรื่องที่อ่อนโยนต่อร่างกาย และไม่ต้องการอุปกรณ์พิ

เฉลี่ย : Not Rated จาก 0 ครั้ง.

กำลังแสดงหน้าที่ 1/2 ->
<< 1 2 >>